Лікувальна суміш з води і насіння соняшника, яка чистить судини і товсту кишку

Дійсно корисна (і заразлива) закуска!

Серце є одним з найважливіших органів в організмі людини. Його потрібно захищати кожен день і ставиться до нього з великою турботою і обережністю.

Ми часто не підозрюємо, що забиваємо наші артерії і кровоносні судини.

Незважаючи на те, що кожному потрібно знати про небезпеки, які дійсно загрожують нашому здоров’ю, ви повинні почути про дуже простий і дуже ефективний засіб, що використовується ще з давніх часів.

Щоб приготувати цей чарівний засіб, вам знадобляться тільки сирі насіння соняшнику і проста вода.

Його насіння містять багато вітамінів, особливо B1 і E і мінеральних речовин. Насіння соняшнику (як і фісташки) містять близько 270 міліграмів фітостеринів на 100 грам.

Це з’єднання, які зустрічаються в багатьох рослинах. Їх хімічна структура дуже схожа на холестерин. Однак якщо ви вживаєте достатню кількість цього мікроелемента, ви знизите кількість холестерину в крові.

Крім того, вони зміцнюють імунну систему і запобігають деякі види раку. Завдяки всім елементам, які можна знайти в насінні, ми можемо зміцнити серцево-судинну систему і поліпшити роботу щитоподібної залози.

Для приготування лікувальної суміші з води і насіння потрібна невелика жменя сирого насіння і півлітра води.

Закип’ятіть воду і залийте нею насіння. Залиште суміш на 2 години, закривши її кришкою.

Через 2 години злийте рідину і помістіть її в пляшку темного кольору. Щоб насолодитися усіма позитивними ефектами цього чаю (насправді, виходить щось дійсно схоже на чай), пийте його щоранку на голодний шлунок.

Ви можете споживати його, якщо у вас проблеми з кровообігом, хронічна втома, проблеми з судинами або ви страждаєте від синдрому неспокійних ніг.

Насіння соняшнику також підходять для лікування остеопорозу.

Вони містять багато кальцію, магнію, фосфору. Завдяки цій комбінації мінералів ви зміцните не тільки здоров’я органів, а й  кісток. Вітамін Е, з іншого боку, може полегшити біль в суглобах.

Як відомо, магній є хорошим союзником здорової нервової системи. Ось чому при нервозності рекомендується вживати насіння соняшника.

Насіння також зміцнять ваше волосся і додадуть їм блиску, а вітамін Е позитивно вплине на вашу шкіру, захистить її від впливу ультрафіолетових променів і врятує від ранніх зморшок.

НАС ЦІКАВИТЬ ВАША ДУМКА, ПИШІТЬ В КОМЕНТАРЯХ

ЧИТАЙТЕ:  Як очистити тіло від зайвого жиру і паразитів