Просте прийняття душу може змінити ваше життя

Як часто ви приймаєте душ?

Вранці?
Увечері?
Вранці і ввечері?

Ок.

А як щодо душу відразу після приходу додому після роботи?
Або перед тим, як посваритися з коханою половиною?
Або перед прийняттям важливого рішення?

Я серйозно.

Багато хто недооцінює силу води
І я зараз говорю не про магію.

Хоча ні, про магію. Наукову магію.

Ви знаєте який найбільший орган у людини?
Легкі? Кишечник?
Ні!

Шкіра!

Що ж такого особливо в шкірі?
Та багато чого.

«Шкіра повинна дихати», — чули такий вислів?
Так ось, це не метафора!

Шкіра дихає, поглинаючи кисень і віддаючи вуглекислий газ. Звичайно, відмінним від легеневого дихання способом.

Але і це не найголовніше.

У шкірі багато різних рецепторів: терморецептори, механорецептори і ноцірецептори.

Терморецептори сприймають зміни температури, механорецептори — дотику до шкіри, її здавлювання, ноцірецептори — больові роздратування.

Площа шкіри у дорослої людини досягає 1,5-2,3 м²!

Квадратних метра, Карл! І все це простір всипаний рецепторами.

А тепер повернемося до води.

Волога, яка ллється на вас з душу, примудряється впливати відразу на всю площу шкіри!

Вода збуджує всі ваші термо і механорецептори, а якщо є відкриті ранки, то і ноцірецептори.

Мозок отримує інформації про те, що зовні відбувається щось новеньке (відмінне від того, що було пару хвилин назад) і віддає розпорядження гормональної, серцево-судинної та іншим системам.

Гаряча вода — «Друзі, розширити кровоносні судини».
Холодна вода — «Друзі, терміново привести в тонус всі системи!»

В результаті змінюється емоційний стан. Змінюється настрій.

Ви ж на своєму досвіді знаєте, що після душу (особливо після контрастного!) Ви зовсім інша людина!
Ви по-іншому себе відчуваєте, по-іншому мислите, отже дієте по-іншому 🙂

ЧИТАЙТЕ:  5 жіночих імен-оберегів, які володіють потужною енергетикою

Спробуйте приймати душ відразу після робочого дня. Не через годинку, не після того як поїсте, а відразу як зайшли додому.

«А як приймати душ перед прийняття важливого рішення? Якщо я в офісі, наприклад», — може виникнути таке питання.

Рішення просте: немає душа, але є кран з водою в туалеті.

Вмити доступні ділянки шкіри (руки, обличчя, шию) теплою і прохолодною водою. Цього буде достатньо для зміни стану.

Ось така вона, чарівна вода. 

НАС ЦІКАВИТЬ ВАША ДУМКА, ПИШІТЬ В КОМЕНТАРЯХ