Заморожуйте лимони і попрощайтеся з діабетом, пухлинами і ожирінням

Напевно ви знаєте, що лимони зарекомендували себе як відмінний засіб проти багатьох хвороб. Але вам може бути не відомо, що заморожені лимони приносять ще більше користі для здоров’я.

Лимони заморожують в основному заради цедри. Після розморожування цедра стає м’якшою і її зручніше вживати в їжу.

Як і у більшості інших фруктів, в шкірці лимона сконцентрований максимум поживних речовин, які допомагають регулювати рівень холестерину, зміцнювати імунну систему і запобігати раку. У ній також містяться антимікробні, антигрибкові і антибактеріальні речовини.

Регулярне вживання лимонів призводить до позитивних змін в організмі. Перерахуємо їх головні переваги:

  • знижують ризик інсульту
  • профілактика раку
  • зміцнюють імунну систему
  • лікування і профілактика запалень
  • антибактеріальний ефект
  • полегшення симптомів астми
  • борються з депресією і тривогою
  • очищають нирки і печінку

Дослідження також показали, що цедра лимона ефективна в боротьбі з більш ніж десятьма різними видами раку, і може подіяти краще, ніж традиційні лікування? хіміотерапія і опромінення.

Просто додайте заморожені лимони разом з шкіркою в свій смузі і отримуйте помітний лікувальний і профілактичний ефект від напою!

Як зробити лимонний лід

  1. Промийте лимони холодною проточною водою, висушіть
  2. Опустіть на хвилину в яблучний оцет для дезінфекції
  3. Приберіть в морозилку на 12 годин (на ніч)
  4. Вранці, натріть весь заморожений лимон — включаючи м’якоть, шкірку і насіння
  5. Отриману масу розкладіть в лоток для льоду і поставте в морозилку

Використовуйте заморожені кубики лимонного льоду щоразу, коли згадаєте про них, і насолоджуйтеся користю від цих натуральних ліків!

ЧИТАЙТЕ:  Як болить підшлункова залоза і 4 народних рецепти від панкреатиту