Суть маніпуляцій полягає в тому, щоб отримати бажане, але на пряму про це не говорити. Зазвичай люди, якими маніпулюють, на рівні підсвідомості відчувають невдоволення, однак ніщо з цим зробити не можуть. Сьогодні ми поговоримо про основні маніпуляції залежних людей, які можуть змушувати робити нас те, чого ми не хочемо. 
1. Маніпуляція почуттям провини
Маніпулятор зосереджений лише на власному стані, тому робить все для того, щоб задовольнити власні інтереси. Тоді маніпулятор робить все для того, щоб жертва відчувала свою провину. Приклад:
- Припини вказувати мені на мої недоліки, бо тоді я почну кричати на весь будинок. Сусіди викличуть поліцію, тобі не буле соромно? Ти будеш в цьому винна.
Маніпулятор спрямовує свій посил так, щоб ви звинуватили себе. Тоді потрібно на пряму задати йому наступне запитання:
- Ти зараз хочеш щоб я відчула себе винною?
Зазвичай після такого він вже не буде мати аргументів.
2. Маніпуляція почуттям жалю
- Ти що не розумієш, що мені зараз погано?
- От наш дідусь помер через те, що він залишався один в квартирі і його ніхто не навідував. Мене те ж саме чекає.
Щоб припинити маніпуляцію, потрібно знову ж таки поставити пряме запитання:
- Ти хочеш, щоб тебе хтось пошкодував?
- Якщо тобі погано, викликати лікаря?
Надзвичайно важко ми бачимо маніпуляції з боку рідних людей, при цьому ми самі собі дозволяємо маніпулювати іншими. Не можна залишитися осторонь рідної людини, яка з рушником на голові лежить й вся бліда. Однак тут потрібно навчитися об’єктивно оцінювати ситуацію.
- Тобі дійсно потрібна допомога?
- Я викличу тобі професіонала, який призначить лікування.
Потрібно постійно шукати вихід і не застрявати на відчутті жалю.
3. Маніпуляція страхом
- Мене посадять у в’язницю.
- Я зараз вистрибну з багатоповерхівки.
- От якщо ти не даси мені грошей, то я втечу з дому і мене знайдуть на якісь покинутій будівлі мертвим.
- Ти цього хочеш?
Ось яке пряме запитання потрібно задати шантажисту в цьому випадку:
- Скажи чого ти хочеш: гроші на дозу / горілку, чи просто, щоб я жила в постійному страху за твоє життя?
4. Гра на різниці статей
- Ти не здатна на це, ти ж просто жінка…
- Який же ти чоловік, якщо ти не можеш…
От яскравий приклад використання цього шантажу: чоловік забезпечує сім’ю, жінка сидить вдома, займається господарством і дітьми, має непостійну роботу й при цьому випиває. Чоловік робить буквально все, щоб його сім’я була щасливою, однак жінка не втрачає можливості йому в чомусь дорікнути, щоб виправдати свої слабкості. В такому випадку і впевненість в собі чоловіка також випаровується:
- Ось якби ти був справжнім (правильним) чоловіком, я б не пила!
Ні в якому разі не потрібно вестися на цю маніпуляцію, адже це обман. Жінка п’є, бо вона залежна, і вина тут точно не чоловіка. Тут не варто говорити про мужність, жіночність, а про серйозне захворювання.
Питання у відповідь шантажисту:
- Ти хочеш, щоб я засумнівався(лася) у своїх силах, щоб мені було соромно за те, що я не можу тобі дати як чоловік (жінка)?
Зазвичай маніпулятор не знає, що сказати у відповідь.
5. Маніпуляція почуттям власної гідності
Вже про це згадувалося частково в інших пунктах, але ми ще раз на цьому наголошуємо. Ось приклади:
- От зателефоную твоїм колегам і розповім, яка ти погана матір.
- Піду зараз з тобою на вулицю, щоб всі сусіди побачили, як ти насправді до мене ставишся.
Пряме питання:
- Ти що маленька дитина, яку від усього потрібно оберігати? а
Близьким, які страждають від залежності, дійсно потрібна ваша допомога, однак ні в якому разі не піддавайтеся на їхні маніпуляції.
Що думаєте з цього приводу?
Напишіть нам в коментарях у Facebook!