Щоб бути красивою і здоровою нам доводиться вдаватися до різних процедур і засобів. Але чи всі вони так корисні і дієві? Ми вирішили розповісти, що від нас приховує індустрія краси.
Використовуйте сонцезахисний крем
Нам не розповідають, що крем в обов’язковому порядку потрібний для правильної і гарної засмаги. Причому, брати потрібно крем з SPF30 і більше, оскільки інші просто не приносять користі.
Робіть масаж обличчя кубиками льоду
Дерматолог Ава Шамбала рекомендує втирати кубик льоду в шкіру пару секунд. Так ви стимулюєте кровообіг і покращуєте вигляд шкіри.
Чистіть все, що стосується вашої шкіри
Якщо ви не чіпаєте обличчя брудними руками, то чому б не використати цей принцип до всіх предметів, які стосуються вашого обличчя?
Уникайте щіток і губок для обличчя
Дерматолог Крісті Кідд радить відмовитися від цих засобів для догляду за шкірою, оскільки вони подразнюють її і викликають запалення.
Не спіть в бюстгальтері
В іншому випадку, бюстгальтер порушить правильний кровообіг, викличе подразнення, а шкіра під ним потемніє.
Пийте більше води
Вода – робить шкіру більш здоровою, еластичною і підтягнутою.
Ви дотримуєтеся цих правил?
Напишіть нам в коментарях у Facebook!