Не витрачайте своє життя на образи – воно занадто коротке.
Усі проблеми в нашій голові з часом лише збільшуються. І з цим не так вже і легко впоратися, як здається на перший погляд. Ми дуже часто хочемо випити чарівну пігулку, яка вилікує усі наші душевні рани – на жаль, такого не існує. Потрібно навчитися жити з цією реальністю.
Образа – це відчуття, яке сковує наші рухи, ми не можемо вільно дихати та діяти, коли на очах у нас пелена зі злоби й бажання помсти.
Але від образи можна позбутися, розібравшись в її суті та жити просто шикарним життям. Для цього потрібно щоденна, копітка робота. Але це того варте.
Звідки береться образа
Образа – це стан, коли наші рідні та близькі не оправдовують наших очікувань.
– Ви чекаєте, що коханий чоловік сам зрозуміє, коли вам потрібна його допомога.
– Ви чекаєте, що батько дитини пам’ятає, коли у дітки свято в саду / в школі.
– Ви чекаєте, що батьки допоможуть вам, а вони відповідають, що своїх дітей виховували самі.
– Ви чекаєте розуміння від подруги, а вона цілком зайнята своїми особистими проблемами …
Звідки беруться очікування
Часто ображаються ті люди, які вважають, що всі їм навколо щось винні.
– Чоловік повинен каву в ліжко подавати та на руках носити …
– Діти повинні слухатися батьків і добре вчитися …
– Друзі повинні допомагати у важку хвилину …
– Батьки зобов’язані любити дітей і підтримувати їх …
І коли ці речі не трапляються, розпочинається етап образи.
ПРИТЧА
Учень поцікавився у свого наставника:
– Майстер, ти збагнув Божественну Мудрість – я тебе ніколи не бачив роздратованим, адже ти завжди знаходишся в стані повного спокою і гарного настрою. Я теж хочу таким бути.
– Так, я тебе навчу. Принеси для цього прозорий пакет та картоплю.
Учень зробив все, як сказав учитель.
– Кожний раз, як тільки тебе людина розлютить, і ти будеш ображений на неї, напиши ім’я кривдника на картоплині та поклади її в пакет, – сказав учитель учневі.
– І більше нічого? – дивувався учень.
– Ні, але є нюанс: ти завжди повинен носити пакет з собою.
– Добре, – сказав учень.
Спочатку учень не бачив у цьому ніякої проблеми, але з часом кількість картоплин в пакеті збільшувалося. Пройшов деякий час і носити його ставало нестерпно: картоплини попсувалися і це мало неприємний запах.
Тоді учень прийшов до свого майстра і сказав:
– Я вже не можу носити з собою цей важкий сморід. Запропонуй мені що-небудь інше.
На що мудрий чоловік відповів:
– Коли ти ображаєшся, всі ті погані емоції перетворюються на такий же бруд у твоїй душі. Кому від цього краще? Твоє життя стає нестерпним, а вся ця гниль збільшується і породжує злі риси характеру. Я подарував тобі можливість подивитися на все з боку. Думаю, наступного разу ти задумаєшся, чи потрібен тобі черговий камінь.
Вам сподобалася історія?
Напишіть нам в коментарях у Facebook!