Війна внесла деякі “корективи” у економіку нашої країни. Помітно, що на деяких полицях зникли продукти харчування або ж ліки.
Тому пропонуємо запастися провізією “на чорний день”. У такий час потрібно бути готовими до всього.
Список продуктів для дорослих:
- Консерви: м’ясо, риба, овочі та боби.
- Продукти швидкого приготування: локшина, порошкове пюре.
- Крупи: пшоно, гречка, рис, горох.
- Макаронні вироби: вермішель, макарони, спагеті.
- Борошно, цукор, сіль.
- Чай, кава.
- Молоко тривалого зберігання (ультрапастеризоване).
- Сухарі, сушіння, крекери, хлібці.
- Багаті вуглеводами продукти: солодке печиво, цукерки, сухофрукти, халва.
- Мед, згущене молоко.
- Олія соняшникова.
Продукти для малюків:
- Молочну суміш та воду для приготування.
- Крупи для приготування каші або порошкові каші для швидкого приготування.
- Готове харчування в баночках – пюре м’ясне і овочеве.
- Печиво несолодке (замість хліба).
- Печиво солодке, яке багате на вуглеводи.
Необхідні ліки:
- стерильні і нестерильні рукавички;
- йод і спирт;
- бинт і вата;
- перекис і хлоргексидин;
- пластирі бактерицидні;
- знеболювальні препарати;
- ліки від розладу шлунка;
- протиалергічні препарати;
- таблетки для знезараження води;
- антисептики;
- ентеросорбенти;
- таблетки від головного болю;
- протизапальні препарати;
- ліки проти болю в горлі, кашлю;
- тонометр (для людей з підвищеним або зниженим тиском).
Пам’ятайте, що ці речі можуть зберегти вам та родині життя!
А які у Вас запаси на “чорний день”?
Напишіть нам в коментарях у Facebook!
Daryna