Ефективні народні засоби від остеохондрозу, яким користувалися ще наші бабусі

Шийний остеохондроз може викликати дискомфортні відчуття, біль, а згодом може з’явитися мігрень, запаморочення та порушення координації.

Причини

До причин, які можуть призвести до розвитку остеохондрозу, слід віднести зайву вагу, вікові дегенеративні процеси в організмі. Також можна відзначити генетичну схильність і появу даної патології у кількох членів однієї сім’ї. Різного роду травми можуть спричинити деструктивні процеси в хребті. Порушення постави, плоскостопість, професійне заняття спортом, важка фізична робота, також впливають на появу даної хвороби.

От і я стикнулися з цією проблемою. Влаштувалася на нову роботу, постійно сиджу за комп’ютером, пройшов рік і тепер шия — моє слабке місце. Інколи біль настільки сильна, що просто не можу висидіти  до кінця робочого  дня.

Розповіла я про це бабусі, а та поділилася зі мною ефективним рецептом, який просто врятував мене від цього нав’язливого дискомфорту. 

Мазь від бабусі

Інгредієнти:

  • Йод 10 мл;
  • Камфорна олія 10 мл;
  • Анальгін 10 т.;
  • Етиловий спирт 300 мл.

Спосіб приготування:

Таблетки слід подрібнити й перемішати в кашу з іншими інгредієнтами. Робити це найкраще в скляному посуді. Потім нанести суміш на шию. Анальгін подрібніть, змішайте з іншими інгредієнтами та нанесіть цю суміш на область шиї.

Рецепти інших компресів:

З картоплі.  Просто очистьте картоплю та натріть її на дрібній терці. Потім суміш змішати з медом в однакових пропорціях, а потім нанести суміш на шию. Зверху прикласти харчову плівку. Можна залишити на ніч.

З лаврового листя. Візьміть сухе лаврове листя та подрібніть. 1 ст. л. такої суміші слід залити 250 мл оливкової олії. Ставимо настоюватися у темному прохолодному місці на 15 діб. Втираємо олію у проблемці місця та закутуємо теплою тканиною. Робити це краще на ніч.

З хріну. Потримайте над водяним паром невелике листя хрону, остудіть та покладіть на область шиї, але не більше ніж на 10-15 хвилин.

З солі. Для приготування цього засобу потрібно змішати 20 ст. л. нерафінованої олії з 10 ст. л. дрібної кухонної солі. Цю суміш змішати до однорідності та помістити в теплому місці для повного розчинення. Один курс триває 15 днів щоденного використання. Перед сном потрібно змастити лікувальною сумішшю найболючіше місце шиї. Зробити легкий масаж, втираючи олію в шкіру протягом 2 хвилин.

З алое. Просто подрібніть листки алое і змішати з іншими інгредієнтами в таких пропорціях: 1 частину листків алое, 2 частини меду, 3 частини горілки. Все ретельно перемішати й настоювати протягом ночі. Прикласти компрес на проблемне місце і залиште на 15 хвилин.

Профілактика шийного остеохондрозу:

  1. Слідкуйте за поставою.
  2. Робіть перерви і розминку, якщо довго перебуваєте в одному положені.
  3. Відрегулюйте висоту столу і стільця, монітора і клавіатури комп’ютера так, щоб вам було комфортно працювати. 
  4. Позбавтеся від звички тримати телефон між вухом і плечем під час розмови. 
  5. Не носити важкі сумки через плече.
  6. Слідкувати за харчуванням. 

Будьте здорові!

Ви стикалися з цією проблемою?

U2
Загрузка ...

цікаво

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: