Лікар-трихолог: «Дорогенька, припиняй мити голову щодня! Щоб волосся не втрачало свій блиск і об’єм… »

Часто в жінок трапляється таке, коли щодня миєш голову, а воно все одно залишається тьмяним та без об’єму. 

Причиною, може бути те, що ви просто не вмієте мити голову. Адже тут важливо все: від температури води до кількості води. Просто перечитай ці правила, вони точно пригодяться.

Мийте голову правильно:

1. Не бійся шампуню

Для щоденного миття голови потрібно використовувати лише неагресивні та нейтральні шампуні. Тому зверніть увагу на етикетці шампуню, чи там вказано, що він делікатний і його можна використовувати щодня. 

правильно мити голову шампунем

2. Не дозволяй волоссю довго бути брудним

Волосся не повинно довго залишатися брудним, адже жир, пил та інші частинки є ідеальним місцем для розвитку бактерій. Як наслідок, можна отримати лупу. А ще секрет сальних залоз не дає шкірі голови дихати, ріст волосся зменшується. Мийте волосся в міру забруднення! 

як правильно мити голову щоб волосся не жірнелі

3. Дотримуйся частоти миття

Регулярність миття голови — це індивідуальне питання, але ще раз повторюємо, не дозволяйте собі довго не мити голову, оскільки можна отримати запалення шкіри голови від скупчення секрету.

правильно мити голову

4. Нанось шампунь правильно

Шампунь спершу потрібно нанести на долоню, спінити, а потім рівномірно розподілити по всій шкірі голови. Ретельно мийте саме шкіру голови масажними рухами, а потім можна вже розподілити піну по всій довжині.

як правильно мити голову щоб був обсяг

5. Алгоритм миття голови

Перед миттям голови слід розчесати волосся та зробити легкий масаж, щоб стимулювати прилив крові до шкіри голови. 

як правильно мити голову в домашніх умовах

6. Кількість шампуню

Кількість шампуню на пряму залежить від довжини вашого волосся. Якщо ти миєш голову щодня, то не варто намилювати його двічі. А от жінки які миють голову 2-3 рази на тиждень повинні намилювати голову двічі, правда, вдруге кількість шампуню варто зменшити у два рази.

як правильно дівчині мити голову

7. Температура води

Не можна мити голову гарячою водою, оскільки це лише стимулює жирність голови. Сальні залози працюють активніше від високих температур, тому оптимальна температура води для миття волосся – 40-45 ° C. 

як правильно мити голову жінці

8. Контрастний душ

Контрастний душ є чудовим завершенням миття голови. Це стимулює циркуляцію крові та зменшує жирність. Волосся чисте надовго!

правильно мити голову кожен день

9. Маска для волосся

Якщо ви задоволені станом свого волосся, то живильну маску можна наносити 1-2 рази на тиждень. Але зазвичай жінки пересушують волосся укладанням, фенами та іншими засобами, тому їм слід наносити маску або бальзами щоразу після миття, але лише на довжину волосся, ні в якому разі не на шкіру голови! 

як правильно мити голову і доглядати за волоссям

10. Що робити після миття голови?

Після миття голови слід нанести спрей з термозахистом, який буде містити протеїни. Тоді ваше волосся буде захищене від зовнішнього впливу. А от після повного висихання волосся не забудьте про олійку, яку наносять від середини довжини. Вона запобігає появі посічених кінчиків. 

як правильно мити голову

Який вигляд має ваша процедура миття голови?

U2
Загрузка ...

цікаво

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: