Лікар: «Ці поради поліпшать здоров’я підшлункової залози …»

Щорічно сотні тисяч людей госпіталізуються в медичні установи з приводу гострого панкреатиту. Приблизно в 25% випадків гострий панкреатит трансформується в хронічний, який, в свою чергу, є чинником ризику розвитку раку підшлункової залози, цукрового діабету і багатьох інших захворювань. Дуже важливо піклуватися про свою підшлункову залозу.

Що таке панкреатит

Панкреатит  — це запалення підшлункової залози. Цей орган виділяє в 12-палу кишку ферменти, що допомагають їжі перетравлюватися. При сильному запаленні підшлункової залози — гострому панкреатиті —  ферменти потрапляють в кров. 

Як виникає гострий панкреатит

Близько 70% всіх випадків гострого панкреатиту виникають або через отруєння алкоголем, або через жовчнокам’яну хворобу. Не лише алкоголізм, а й зловживання випивкою може призвести до запалення підшлункової залози.

Основні прояви гострого панкреатиту:

  • біль в епігастральній ділянці, який частково зменшується в положенні сидячи або нахилившись вперед,
  • метеоризм,
  • здуття живота,
  • стеаторея,
  • недоїдання,
  • втрата ваги,
  • втома.

Які продукти потрібно їсти

Правильна дієта є одним з найбільш ефективних методів профілактики захворювань підшлункової залози.

  • Куркума

Виявлено, що куркума володіє потужними протизапальними властивостями. Вона перешкоджає формуванню жовчних каменів, які є одним з фактором ризику розвитку панкреатиту.

  • Вишні

Вишні є дуже корисними, адже це природний антиоксидант, який захищає від негативного впливу на організм. Також встановлено, що споживання вишень пов’язане зі зниженням імовірності розвитку раку підшлункової залози.

  • Гречка

Високий вміст білка і клітковини, відсутність глютену, велика кількість антиоксидантів — все це робить гречку просто незамінним харчовим продуктом. Саме цей продукт радять вживати після періоду голодування при гострому панкреатиті.

  • Шпинат

Шпинат — ще один відмінний продукт для підтримки здоров’я підшлункової залози.

Емоційні проблеми

Будь-яке природне лікування повинно враховувати все, що може вплинути на наше самопочуття. З

У людей з розладами підшлункової залози часто виникають нав’язливі повторювані ідеї, які можуть приймати форму ритуалів або манії, які хворий може навіть не усвідомлювати, але їх помічають його рідні та близькі.

Будьте духовно вільними та щасливими. Приділяйте час собі та власному здоров’ю, тоді все буде у вас добре. 

Ви стикалися колись з цією проблемою?

Загрузка ...

цікаво

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: