Лимонад з цвіту липи — добре втамовує спрагу та корисний для здоров’я

Липу віддавна цінують за її унікальні властивості. Вона справді цілюща і виліковує від багатьох недуг. Липовий лимонад — корисний та смачний напій.

Яка користь липового цвіту?

  • Усуває запалення,
  • сприяє еластичності судин,
  • усуває набряки та виводить воду з організму,
  • нормалізує холестерин,
  • заспокоює,
  • омолоджує.

Липовий лимонад наділить вас всією тією користю, та ще й втамує вашу спрагу в літню спеку. Ви будете більш спокійні, а головний біль не турбуватиме.

Інгредієнти:

  • Вода питна – 3 л.;
  • Лимон свіжий – 1 шт.;
  • Липове суцвіття – 2 горсті;
  • Мед натуральний – 3 столові ложки.

ЯК приготувати?

  1. Вам знадобиться 3-літрова скляна банка. Покладіть в неї мед і липовий цвіт. Якщо полюбляєте, то можете додати базилік чи м’яту.
  2. Ретельно вимийте лимон і наріжте тонкими колами. Додайте його до інгредієнтів в банці.
  3. Перемішайте в скляній посудині всі інгредієнти та накрийте банку бавовною. 
  4. Покладіть лимонад під прямі сонячні промені і витримайте його там 7 годин.
  5. Після настоювання витягніть з банки лимон, а його сік вичавіть в лимонад.
  6. Процідіть отриманий настій та пийте у жарку погоду.
  7. Смачного!

Не рекомендується пити такий настій людям з проблемами серцево-судинної системи чи під час лактації.

Пили колись липовий чай?

NataM
Загрузка ...

цікаво

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: