Не знаєте, що приготувати? Приготуйте куряче філе в духовці.

Не знаєте, що приготувати? Приготуйте куряче філе в духовці. М’ясо курки виходить смачним, соковитим і м’яким, дуже ароматним.

Якщо вам цікаві прості рецепти, тоді шукайте більше за посиланням https://t.me/+s-B4Axxfd35lYWEy

Інгредієнти:

  • Куряче філе – 600 г
  • Цибуля – 1-2 шт.
  • Помідор – 1-2 шт.
  • Яйця – 3 шт.
  • Перець, паприка, трави – по 1 ч.л
  • Зелень на свій смак
  • Сир – 150 г
  • Часник – 2-3 зубчики
  • Майонез – 2 ст.л
  • Олія – 1 ст.л

Крок 1. Філе помити та висушити за допомогою паперових рушничків. Розрізати його на смужки тонкі та відбити.

Крок 2. Посолити, поперчити. Додати трави, паприку та інші спеції на свій смак. Далі змастити олією і втерти в м’ясо спеції. 

Крок 3. Залишити м’ясо маринуватися (20 хвилин).

Крок 4. Нарізати півкільцями цибулю, помідори, а також подрібнити зелень. Перемішати зелень з овочами.

Пошепки

Крок 5. Натерти яйця, пропустити часник через часникочавку та додати до зелені з овочами. Тоді ще натерти та додати 50 г сиру. Усе добре вимішати.

Крок 6. Деко змастити олією, викласти м’ясо, поверх покласти суміш овочів, яєць та сиру. Потім ще посипати тертим сиром, який залишився.

Крок 7. Розігріти духовку до 200 градусів. Випікати 20 хвилин.

Смачного!

Підписатися на автора статті можна за посиланням https://t.me/+uLZlPwkatkpkNGY6

Напишіть нам в коментарях у Facebook!

Soffi
Adblock
detector