Рецепт, який допоміг моїх мамі схуднути

Моя мама завжди перед пляжним сезоном намагається схуднути. Особливо, коли батько сказав, що купив путівки на море. І в неї все вийшло. Мама почала худнути ще на початку літа і до відпустки в серпні їй вдалося скинути 8 кг.

Просто потрібно взяти себе в руки!

Рецепт

Складові:

  • 2 л – вода;
  • 5 ст. л. – тертий корінь імбиру;
  • 1 ч. л. – кориця;
  • 0,5 – лимон;
  • 10 шт. – листків м’яти або 2 ч. л. – сухої.

Процес приготування.

Інгредієнти мають бути сухими, скинути всі в термос. 

Закип’ятити воду та залити її в термос.

Cуміш настоювати протягом ночі, а вранці вживати замість сніданку.

Ваші кілограми почнуть танути на очах, просто ще додайте сюди мінімальну фізичну активність – 15 хвилин аеробіки в день.

Краси і здоров’я вам! Стаття містить інформаційний та ознайомлювальний характер і не може заміняти методи традиційної медицини та косметології. Даний матеріал не має науково доведеної лікувальної дії. Завжди консультуйтеся зі своїм лікарем з будь-яких питань, які можуть у вас виникнути про стан здоров’я. Вам сподобався цей рецепт?

Напишіть нам в коментарях у Facebook!

Коментарі

U2
Adblock
detector