Дуже смачно і корисно.
Робила вчора на ніч. Вранці тарілку з’їли за п’ять секунд. У 200 грамах 149 калорій, а смачно!
Складові
✓ 2 кг – капусти
✓ 0,4 кг – моркви
✓ 4 зубчики часнику
✓ можна додати яблуко, буряк
Маринад:
✓ 150 мл – оливкової олії
✓ 150 мл – 9% оцту
✓ 100 г – цукру
✓ 2 ст.л. – солі
✓ 3 шт. – лавр.листа
✓ 5-6 горошин – чорного перцю
✓ 0,5 л – води
Рецепт приготування
Все нашаткувати, моркву натерти, часник порізати пластинками.
Укласти щільно в банку.
У каструлю залити всі компоненти для маринаду і все прокип’ятити 5 хв.
Залити киплячим маринадом капусту
Вранці готово! Можна їсти!
Смачного!
За якими рецептами ви готуєте капусту?
I
Популярне
[tt_top_posts]