Коли людина опиняється в складній ситуації, то впоратися з труднощами їй допоможе виключно позитивний настрій і віра у краще. Натоміть негатив принесе їй ще більше розчарування, стресу й страждань.
Спокійна усмішка допоможе досягти більшого
«З посмішкою простіше досягти бажаного, ніж з мечем», – Вільям Шекспір.
Найчастіше ми конфліктуємо з близькими та рідними людьми. Однак важливо підходити до всіх непорозумінь із холодним розумом. Не дозволяйте емоціям взяти над вами верх, адже лише раціональне мислення і тверезий погляд на ситуацію допоможуть вам взяти з неї максимальну користь.
Злість – це дорога в нікуди
«Злитися – це все одно що хапатися за розпечене вугілля, щоб кинути його в іншу людину. Єдиний, хто отримає опіки, це ви самі», – Будда.
У поривах злості ми не бачимо нічого навколо себе і керуємося виключно своїми імпульсами. Наш розум перестає повноцінно функціонувати, а власне его виходить на перший план.
Кожен з учасників суперечки доводить свою точку зору і не намагається знайти компроміс. Здається, що ви не можете помилятися. Гнів змушує повірити в те, що переможе той, хто прогне іншого і нав’яже йому свою думку. Однак в підсумку обоє можуть повірити в брехню.
Спокійне вирішення складної ситуації
Контролювати злість вам допоможе усмішка, яка є найкращим супутником на шляху до вирішення труднощів.
Людина, яка спокійно підходить до конфліктних ситуацій, зможе отримати цінний досвід, почерпнути нові знання й зробити правильні висновки. Важливо навчитися з повагою ставитися до думки оточуючих і не лише слухати їх, але й чути.
Це не означає, що ви не повинні реагувати на непорозуміння й уникати труднощів. Просто у такі миті слід контролювати свої емоції й пориви люті.
А ви зриваєтеся на оточуючих чи вмієте контролювати свій гнів?
Напишіть нам в коментарях у Facebook!
Коментарі
-
Нема гіршого ворога, ніж твоя рідня. Шкода, що дуже пізно це усвідомилаЗнаєте, я зрозуміла одну річ. Нема гіршого ворога, ніж твоя рідня. Ра... -
– Мені тебе шкода, таких дітей і ворогу не побажаєш!Я вже 15 років живу та працюю в Італії, місто Болонья. Там я зустріла... -
– Тобі 50, ти колода у ліжку! А я молодий ще мужик, гуляти хочу – ...Я з Михайлом пройшла і вогонь, і воду, і мідні труби. Всяке траплялося... -
Впала у кучугуру снігу, але отримала не синці, а справжнє прозріння – так жити більше ...Мене звати Ірина, мені 45 років. Є коханий чоловік Мирон, дітки. Старш... -
У дім я батьків так і не впустила. Поговорили на сходах, взяла у них подарунки ...Я вже втомилася від того, що мої батьки не бажають поставити себе на м... -
Гибель чоловіка мене підкосила, а коли я побачила його заповіт, то зовсім втратила дар мовиМи звикли чути, що заповіт пишуть тільки старші люди, які бажають пере... -
– Через тебе я досі прикутий до ліжка! Ти на всьому економиш, продукти приносиш перестрочені ...У нас з Іваном ніколи не було ідеальних стосунків. Ми у шлюбі прожили... -
Я не розуміла, що відбувається у палаті. Лікарі про щось перешіптувалися, а потім до мене ...Я ще з дитинства мріяла про велику родину. А особливо про двох донечок... -
– Ти що не знаєш, як це робиться? Раз, другий і в жінки вже новий ...У молодих та перспективних Ігора та Людмили все тільки починалось. Вон... -
– Що ж ви за матір така? Діти ледь кінці з кінцями зводять, а ви ...Коли чоловік заявив мені, що хоче зі мною розлучитися, я мало не зомлі... -
– Віддам всю пенсію, тільки Олега забери до себе! Бо він мене скоро у могилу ...Два роки тому я вийшла заміж за Олега. Він був дуже гарним чоловіком... -
– Твої діти кожного року по Турціях, Єгиптах, а рідній бабі навіть копійки чи хліба ...Я в Італії сиджу вже четвертий рік і додому не поспішаю. Бо нема до ко... -
Майже 15 років Марта не бачила свого сина, але за той тиждень пожаліла, що взагалі ...Марта вийшла з супермаркету, купила стільки продуктів, що у пакетиків... -
– От не думала, що в 50 років такі концерти вдома бачитиму, – жалілася подруга10 років тому похресник Андрій одружився. - Знаєш, ну дівчина вона га... -
Дозволила мамі пожити у себе. Виявилося: диван у нас незручний, у шафі місця мало, усе ...Зрештою, трапилося все через мого брата. Він хотів свою справу почати...