Тримай кишківник в чистоті! Збережи і не загуби

Нездоровий кишківник часто є причиною виникнення різних захворювань.

Найкращий спосіб піклування про свій кишківник — це ретельне його очищення. 

Мікрофлора кишківника, що вистилає його стінки, дуже важлива для нашого здоров’я. Вона дозволяє організму протистояти багатьом хворобам. При неправильному функціонуванні кишківника страждає весь організм.

Каша для очищення кишківника

Ми вам розповімо, як приготувати кашу, яка чудово очищає кишківник. Раніше цією стравою рятували дітей від операції, коли ті ковтали сторонні предмети. 

Візьміть овес і рис в однакових пропорціях. Рис та овес потрібно промити, змішати та відварити звичним способом. Таку кашу потрібно їсти без масла, дозволяється додати трішки солі. Слідкуйте за власним самопочуттям. Каша чудово виводить з кишківника неперетравлену їжу та все зайве.  

Буряк для очищення кишківника

Не дивно, що саме буряк вважається справжньою «щіткою» для кишківника.  Очистьте та ретельно промийте один буряк. Потім натріть на тертці та вичавіть сік. Настоюйте 2 години та випийте на ніч. З залишеною м’якоті потрібно зробити три кульки діаметром 1 см і ковтайте їх за пів години до їжі, намагаючись по можливості не розжовувати. 

Страва для очищення кишківника

1 стакан пророслої пшениці потрібно перемолоти та додати ще 100 г морквяного соку. Також можна ще додати 2 ст. л. меду й все заправити меленими горіхами. 

Така страва чудово очищає кишківник від шлаків та токсинів. Також потрібно збільшити вживання яблука. Вони містять пектин, вітаміни та калій. Потрібно з’їдати одне яблука кожного ранку натщесерце. 

Збір, який очистить кишківник, кров і печінку

Щоб очистити кишківник від шлаків та токсинів, потрібно приготувати збір з таких трав: квіти безсмертника, коріння оману, листя кропиви дводомної, кора жостеру, насіння льону, плоди шипшини, трава звіробою, деревію, хвоща і низки (все в однакових пропорціях, висушені та подрібнені). 1 ст.л. такої суміші потрібно залити 1 скл. окропу та кип’ятити протягом 25 хвилин. Потім процідити і додати воду, щоб увторився початковий об’єм.  Пити по 1/3 ст. 2-4 рази на день до їжі. Курс лікування становить від трьох до шести місяців (місяць пити, 2-3 тижні перерва).

Очищення кишківника

Очистити кишківник також можна сумішшю з борошна та сметани. Вона чудово виводить весь слиз та калові маси. Вживати потрібно вранці замість сніданку за такою схемою: 

1-й тиждень: 1 десертна ложка борошна + 100 г сметани; 

2-й тиждень: 2 десертні ложки борошна + 100 г сметани;

3-й тиждень: 3 десертні ложки борошна + 100 г сметани.

Не забувайте протягом лікування випивати 2 л чистої води. 

Засоби очищення кишківника

  • 1 кг селери потрібно промити та залити 2 л окропу. Кип’ятити на слабкому вогні, поки води не стане вдвічі менше. Відвар процідити та вживати тричі на день по 50 мл. Курс лікування — 7 днів.
  • Візьміть 1 ч. л. ягід горобини та розімніть їх ложкою. Все залийте 1 скл. холодної кип’яченої води і настоюйте протягом 8 годин. Потім маленькими порціями випивайте напій протягом дня. Цей напій містить велику кількість вітамінів, особливо, якщо додати 1 ч. л. меду.  
  • 6 промитих зі шкарлупою яєць потрібно залити 300 г меду та 1,5 л молока. Помістити все в трилітрову банку та зав’язати марлею в два шари. Настоювати в темному місці протягом двох тижнів. Шкарлупа має розчинитися, а яйця покриваються тонкою плівкою. Молочна сироватка та мед проникають всередину яйця. Від цього білок стає рідким, як вода, а жовток густим. Суміш буде готова, коли яйця збільшаться в розмірі та спливуть. Відкриваємо банку та забираємо вершки, які покриті молочним грибком. Застеляємо друшляк марлею та виливаємо вміст банки. Рідина просочується, а сир і яйця залишаються. Голкою проколоти яйця, білок виливається, жовток з плівкою викидають. П’ють холодним по 50 мл раз на день натщесерце, поки не закінчиться суміш.

Спосіб очищення кишківник «з прицілом» на позбавлення від зайвих кілограмів. 

Для цього потрібно дотримуватися спеціального раціону протягом 3 днів:

1 день — вуглеводний: знадобляться продукти, багаті пектинами і клітковиною, що містяться в овочах, фруктах і крупах. Вживати багато овочів: томати, баклажани, огірки, морква, буряк, зелень, фруктів апельсини, мандарини, яблука. Можете їх їсти сирими, або печеними, розподіливши протягом дня на 6 порцій.

2 день — білковий: відваріть без солі 400 г будь-якої нежирної риби, розділіть на шість рівних порцій і з’їжте за день через однакові проміжки часу з гарніром зі свіжої капусти.

3 день — жировий: протягом дня потрібно з’їсти по 100 г сметани 5 разів. В перервах можете випити каву без цукру. Також сметану можна замінити 5 склянками кефіру.

Такий засіб не лише очистить кишківник, а й допоможе скинути зайві 1,5 кг всього лиш за три дні!

А як ви очищаєте кишківник?

U2
Загрузка ...

цікаво

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: