Як 60-річний чоловік почистив печінку, спалив жир з живота і повернув зір завдяки одному овочу

Надзвичайно корисним для людського організму є буряк.

До його складу входить велика кількість заліза, тому здатен налагоджувати багато проблем в організмі. Вченими було доведено, що буряк володіє великою кількістю корисного впливу на людський організм, зокрема:

  • протизапальний засіб,
  • знижує кров’яний тиск,
  • сприяє детоксикації організму,
  • знижує ризик серцевої недостатності та інсульту,
  • покращує функціонування мозку.

Також буряк містить мінерали, фолієву кислоту, калій, магній, мідь та йод — необхідні елементи для хорошого здоров’я. Тому ми вам пропонуємо приготувати смачну страву з буряка, яка допоможе зміцнити організм.

Для приготування страви, вам знадобляться наступні інгредієнти:

  • 2 цибулини
  • 2 — 3 буряки
  • оцет
  • оливкова олія першого віджиму
  • кухонна сіль

Спосіб приготування:

  1. Буряк очистити та зварити в підсоленій воді. 
  2. Подрібнити буряк.
  3. Подрібнити цибулю та змішати з буряком. Додати оцет та оливкову олію. Посолити за смаком.

Салат, який очистить вашу печінку та кишківник, а ще допоможе покращити зір.  Ви повинні спробувати і побачите його дивовижні результати.

Які страви з буряка готуєте ви?

U2
Загрузка ...

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: